里づくりだより

🍊【R5.1月～3月】すこやかサロン諏訪開催日カレンダー🍊

2023年01月12日

この冬は雪が心配でしたが、今のところ大雪にはならず、年末年始も過ごしやすかったのではないでしょうか。
空気が乾燥していますので、火の元には気をつけましょう！

さて、すこやかサロン諏訪　令和5年1月～3月の開催日カレンダーができました。
寒いと家から出るのも億劫になってしまいますが、冬こそ積極的に外へ出て、からだも心もあたたかくなりましょう！
今年は1月～3月の農作業のない冬期間に、月に一回男性を対象とした体操教室も計画しましたので、男性の皆様も是非ご参加ください！！

すこやかサロン諏訪は、毎週火曜日と金曜日の午前9時半から11時に、高齢者を対象とした楽しいサロンや体操教室を開催しています。
住み慣れた地域でいつまでも元気に安心して暮らせるよう、ご自身のからだと心の健康維持に是非ご参加ください。
初めての方の参加や、見学もお気軽にお問い合わせください。
免許を返納された方や、車の運転が不安になった方には、ご自宅から会場まで無料で送迎いたします。
詳しくは、諏訪地区公民館（025-520-2203）までお問い合わせください。